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消除青春痘的洗臉法

消除青春痘的洗臉法

網妖

  1、先準備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂;

  2、把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉,洗1分鐘。不要太用力,如果覺得疼痛就停止。

  3、接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘,再換溫水淋洗20秒,如此反復三遍。若用淋浴器更好,臉距噴頭約一拳遠,一邊噴淋面部(用熱水),一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。

  沒有青春痘的干凈面孔

  4、用干毛巾先把臉上的水擦凈,再輕輕地壓臉吸水。

  5、最后涂上具有收斂作用的化妝水,涂后覺得有繃緊感,則可多涂幾次。

  本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。以下幾個洗臉法是本法的擴展和延續。

  紗布洗臉法:在應用3分鐘潔面法1個月后,無論青春痘減少與否,都可轉入本法,這屬于中級洗臉術

  1、準備一條毛巾,香皂和一塊紗布;

  2、先將紗布折成一小塊,蘸上香皂泡沫,洗額頭、下巴、鼻子等處;

  3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上,蘸上香皂泡沫,用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部;

  4、最后將紗布繞在食指上,蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細的皮膚,如果覺得有刺激或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛,那是擦洗太用力的緣故。此時至少要實行4天的“緊急洗臉法”等不疼后再用3分鐘潔面法去洗臉。

  5、中級洗臉法第一周每隔兩天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次。

  高級洗臉法:中級洗臉法進行一個月后,若有效果可轉入本法。

  1、準備香皂、毛巾和一幅棉布白手套(質地薄的好),并把其中一只手套的中指、食指和無名指處剪下來,形成三個指套;

  2、先將完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。皮膚細膩的可在食指和中指戴上指套,蘸上泡沫清洗整個面部;

  3、然后食指、中指和無名指都戴上指套,沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴;

  4、脫下指套,僅食指保留指套,蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細的皮膚,最后清水洗凈, 用毛巾擦干。

  超級洗臉法:前三種方法應用后若青春痘依然存在,則可用此法。對青春痘已經形成 疤痕的更為適用。

  1、準備香皂、毛巾和一把輕柔型的兒童用牙刷;

  2、將香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少許;

  3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方;然后用清水洗去臉上的泡沫,最后用清潔的干毛巾擦干臉上的水分。

  緊急洗臉法:此法不但對青春痘,而且臉上皺紋較多者也可應用。一般而言,青春痘者的皮膚都是油性的,如果過分使用了脫脂香皂,則會使皮膚干燥,很難過。此時,就用本法來處理。

  1、將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫,再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中,輕輕地攪和形成旋渦;

  2、等盆中的水即將停止旋轉時,把臉浸入,讓自然流動的泡沫沖洗臉部,如此20秒鐘。然后把臉浸入另一個裝有干凈溫水的臉盆中,把泡沫浸凈,又20秒鐘。如此連續三次,每次都要換水和換泡沫;

  3、到第三次清水洗凈時,可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油,再浸泡20秒鐘;

  4、最后反復用毛巾擦干或壓吸臉上的水分。

2004.07.27


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